Nastavení soukromí

Pro poskytování služeb používáme soubory cookies. Některé z nich jsou pro fungování webu nutné, zatímco jiné nám pomohou vylepšit váš uživatelský zážitek a rychleji vás navést k tomu, co právě hledáte.
Souhlasíte s používáním všech cookies? Svůj souhlas můžete snadno definovat kliknutím na tlačítko Přijmout vše

Přijmout vše Nastavit

Instruktor základů běžeckého lyžování

Tento kurz je určen pro všechny, kteří chtějí získat kvalifikaci „Instruktor běhu“. Po absolvování tohoto kurzu můžete vyučovat běžecké lyžování v komerčních lyžařských školách. Možno také započítat do vzdělávání Cvičitel lyžování, kde obdržíte mezinárodní známku IVSI.

Termíny kurzů:	8.1. - 11. 1. 2023
Místo konání:	Lipno nad Vltavou a běžecké centrum Schöneben
Cena:	3.000,- Kč
Cena zahrnuje:	Ubytování, lektorné, studijní a výukové materiály

Náplň kurzu

Praktická část kurzu je realizovaná v dopoledních a odpoledních blocích zaměřená na techniku běhu na lyžích a bruslení. Naučíme Vás základům běhu na lyžích – Střídavý běh dvoudobý, Soupažný běh jednodobý a volnému způsobu běhu na lyžích – Oboustranné bruslení jednodobé, dvoudobé, střídavé a prosté. Seznámíte se také s metodikou výuky běžeckého lyžování.

Teoretická část kurzu je realizovaná formou večerních přednášek. Obsahuje techniku a metodiku běžeckého lyžování, lyžařskou technologii, výstroj a výzbroj, mazání lyží a zásady bezpečnosti. Součástí teoretické části jsou videorozbory techniky běžeckého lyžování.

Cíl kurzu

Osvojení základních technik a samostatné vedení výukového procesu běhu na lyžích a bruslení.

Poptávka instruktorského kurzu – lyže

Vaše zážitky

Co miluju na Lipenském svahu nejvíc? Je to parádní sedačková lanovka, ze které je krásný výhled na svah a do okolí. S každou cestou nahoru dostanu chuť na jízdu dolů!

Kryštof Látal

Na Lipno chodime od 1983. Cela partia cca 10 ludi a je tu z roka na rok stale lepsie a lepsie. Neskutocne sa tu vybudovalo aby sa dovolenkari citili ako v bavlnke. Vyborne cyklisticke cesty, vylety na hrady alebo sportoviska. Fantazia ci uz cez leto alebo aj cez zimu. Mame to vyse 330 km zo Šenkvic ale vobec nam to nevadi a dufam ze tu oslavime ako aj 40 rokov tak aj dalsie vyrocia. Lipno je proste super.

Miro

Lipno - můj milovaný rodný kraj. Vždy si zajezdíme na bobové dráze, dáme trasu na in-linech kolem přehrady, dáme padleboarding, vyšlápneme do korun stromů. Jsou tam super cyklo trasy. Ráda se na Lipno vracím.

Bára Hejpetrová

Na Lipno jsem jezdila jako malá holka na prázdniny, potom na sportovní kurzy s fakultou, po nějaké době i jako maminka s dětmi, které se tady ve FOX parku naučily lyžovat a před rokem jsem tady potkala někoho, s kým jsem objela Lipno na kole a doufám, že si to každý rok zopakujeme. Milovníkům cyklistiky a Lipna tento trip doporučuji.