Instruktor běžeckého lyžování

Tento kurz je určen pro všechny, kteří chtějí získat kvalifikaci „Instruktor běhu“. Po absolvování tohoto kurzu můžete vyučovat běžecké lyžování v komerčních lyžařských školách. Možno také započítat do vzdělávání Cvičitel lyžování, kde obdržíte mezinárodní známku IVSI.

Termíny kurzů:	12. - 17.1. 2020
Místo konání:	Lipno nad Vltavou a běžecké centrum Schöneben
Cena:	3.000,- Kč
Cena zahrnuje:	Ubytování, lektorné, studijní a výukové materiály

Náplň kurzu

Praktická část kurzu je realizovaná v dopoledních a odpoledních blocích zaměřená na techniku běhu na lyžích a bruslení. Naučíme Vás základům běhu na lyžích – Střídavý běh dvoudobý, Soupažný běh jednodobý a volnému způsobu běhu na lyžích – Oboustranné bruslení jednodobé, dvoudobé, střídavé a prosté. Seznámíte se také s metodikou výuky běžeckého lyžování.

Teoretická část kurzu je realizovaná formou večerních přednášek. Obsahuje techniku a metodiku běžeckého lyžování, lyžařskou technologii, výstroj a výzbroj, mazání lyží a zásady bezpečnosti. Součástí teoretické části jsou videorozbory techniky běžeckého lyžování.

Cíl kurzu

Osvojení základních technik a samostatné vedení výukového procesu běhu na lyžích a bruslení.

Poptávka instruktorského kurzu – lyže

Vaše zážitky

Letos jsme si opět užili s rodinou krásné 4 dny na Lipně. Jezdíme sem rádi každý rok. Syn má rád pracovní stroje, takže foto s Vaší rolbou nesmělo chybět. Tímto bychom také rádi poděkovali Pepovi Dohnalovi za výuku našeho syna v lyžařské školičce.

Renata Kordíková

Byli jsme letos v září-a bylo vše super.

Věra Jirková

Krásná příroda, super zážitky, s rodinou už jinam nejezdíme.

Jana Černá

Po dlouhé době na Lipně a rovnou na Olympiádě! Cenu za rychlost asi nezískáme, ale za komické nastupování a vystupování (včetně mlácení pádlem do hlavy) bychom mohli mít zlatou! ;-)

Aneta Patáková

Pro mě byl zážitek již samotné Lipno. Ta krásná příroda a vůně dřeva byla cítit už z parkoviště pod stezkou. Cesta na stezku v korunách stromů byla velice příjemná a po cestě jsme viděli i spoustu hub!:-) Zajímavé otázky, které byly vylepeny na stromech nás jenom překvapovaly a já a moje rodina jsme se nad vším zamýšleli. Na stezku jsme přijeli relativně brzo. Myslím, že před desátou hodinou ráno, takže fronta žádná nebyla. Když jsme se procházeli stezkou, udivovali nás „překážky" , které tam pro ty více zdatné byly a dotyčný si mohl připadat, že chodí jen po nějakém úzkém laně v obrovské výšce. I na stezce jsme zkoušeli své odhady a přemýšleli jsme nad tím, jak dlouhá stezka je a z jakého dřeva je postavena. Odpovědi nás jen a jen udivovali. Když jsme byli nahoře, obklopovalo nás krásné fotogenické okolí. Na zpáteční cestu jsme si vypůjčili koloběžky a sjeli jsme to dolů. :-) To byla opravdu zábava. V nějaké restauraci jsme si sedli na oběd a potom jsme si dali výbornou zmrzku z Opočna a vydali jsme se vstříc novým zážitkům. Za mě to byl skvěle strávený den a určitě si ho někdy zopakujeme. :)